Bourguignon de tempeh

C'est le temps des plats réconforts et je n'ai eu autre choix que d'emboîter le pas. Rester prise dans l'été ne servait à rien car l'été reviendra bien vite hihi :) Pour débuter la saison du comfort food, j'ai choisi de faire une recette que Sara m'avait fait parvenir. (Merciiii!)          

J'utilise peu souvent le tempeh et ce plat est une superbe façon de le servir je trouve. Du réconfort à plein, des arômes savoureuses et un odeur qui flotte dans la maison qui fait sourire. Un classique réinventé façon végétalienne et je dois dire que c'est réussi. Servi avec une purée de pommes de terre, ce bourguignon de tempeh donne un chouette du dimanche pour bien motiver à repartir pour une autre semaine. Tout de même, vive ce temps de l'année pour ce genre de plat :D

Bourguignon de tempeh

Ingrédients

Ingrédients principaux

• Un gros oignon
• 400g de champignons
• Deux carottes
• 120ml de vin rouge
• 350ml d'eau
• 1 c. à thé d'ail haché
• 2 c. à thé de moutarde de Dijon
• Quatre branches de thym
• 1 1/2 cubes de faux bouillon de boeuf
• 1 c. à table de pâte de tomates
• 1 c. à thé de sauce Worcestershire vegan
• 2 c. à thé de farine

Marinade du tempeh

• Un paquet de tempeh
• 1/4 de tasse de sauce soya
• 2 c. à thé d'épices à BBQ
• 1 c. à thé de paprika fumé
• 1 c. à thé de poudre d'ail
• 1 c. à table d'huile de tournesol

Autres ingrédients

• Pain, pommes de terre en purée, des pâtes cuites

Préparation

• Couper le tempeh en cubes et mélanger dans un plat avec les ingrédients de la marinade.
• Laisser mariner 20-30 minutes.
• Couper l'oignon finement et les champignons en deux.
• Chauffer un peu d'huile dans un grand poêlon et faire sauter ces deux légumes.
• Pendant ce temps, amener à ébullition 350ml d'eau et couper les deux carottes en rondelles.
• Pendant que les oignons et les champi sont entrain de rôtir, ajouter l'ajouter bouillante ainsi que tous les ingrédients. Assurez-vous de bien mélanger la farine pour qu'ils n'y aient pas de motons.
• Laisser mijoter 20 à 25 minutes. Si l'eau s'évapore trop rapidement, en ajouter un peu. 
• Dans un autre poêlon, ajouter un peu d'huile et y dorer les cubes de tempeh.

• Ajouter la marinade et laisser le tempeh absorber le tout.
• Ajouter le tempeh au mélange de bourguignon et laisser mijoter 5 minutes.

• Servir avec un pain frais, des pâtes ou de la purée de pommes de terre.

Source : Exceedingly Vegan

Burgers de lentilles aux oignons caramélisés, fromage de cajous aux herbes

Des fois, il y a des recettes que tu doutes un peu de la finalité, d'autres que tu sais que ce ne sera pas gagnant et d'autres, bah que c'est sûr et certain que ce sera délicieux! Bien cette recette en fait partie :) Une galette de burgers aux lentilles et oignons caramélisés, avec un fromage de cajous aux fines herbes fraîches maison et un confit d'oignon par-dessus le marché? Inévitablement, ce sera parfait!

J'ai pris des pains viennois aux deux sésames chez Lufa parce que c'était clair que ça prenait ce genre de petits pains pour aller avec ces supers burgers. Avec juste un peu de véganaise et de moutarde jaune Maison Orphée, du vrai de vrai bonheur!!

Les galettes se tiennent à merveille et ont un goût incomparable. Quant au fromage, je suis tombée en amour assez solide merci. Tartinable, il s'étend super bien et a un goût de feu! C'est crémeux en bouche et encore une fois, les noix de cajous font des petits miracles en cuisine, je capote! Puis le confit d'oignon par dessus le tout, sucré et en saveurs, yuuummmmmmmm.

Un coup de coeur pour des burgers qui bourrent en titi! On a mangé le tout sur deux midis et mettons qu'à l'heure du souper, on avait moyennement faim haha! Vive les burgers végés :D (Première fois je le dis, proooommiiissss ;)

Burgers de lentilles aux oignons caramélisés, fromage de cajous aux herbes

Ingrédients

Galettes de lentilles

• 2 c. à table d'huile d'olive
• Trois gros oignons, hachés finement
• Trois gousses d'ail, hachées finement
• 1 1/4 de tasses de flocons d'avoine
• Deux tasses de lentilles, cuites
• 1/2 tasse de noix hachées
• 1 c. à table de thym frais, haché
• 2 c. à table de sauce tamari
• 1 c. à table de sauce Worcestershire
• 1/2 c. à thé de poivre moulu

Fromage de cajous aux herbes

• Une tasse de noix de cajous, trempées pour 4-8 heures puis égouttées et rincées
• 1 c. à table de vinaigre de cidre de pommes
• Une gousse d'ail, hachée finement
• 1/4 de tasse de lait d'amandes non sucré
• 1/2 c. à thé de sel
• 2 c. à table de feuilles de thym
• 1 c. à table de basilic frais, haché

Préparation

• Dans un grand poêlon, chauffer l'huile et ajouter les oignons.
• Baisser le feu et laisser caraméliser 45 minutes à une heure.
• Ajouter l'ail et retirer du feu.
• Déposer les flocons dans le bol du robot culinaire et réduire en farine.
• Ajouter les lentilles, les noix, le thym, les sauces et 2/3 des oignons caramélisés.
• Bien mélanger au robot.
• Pour le fromage, déposer tous les ingrédients et réduire en purée.

• Pour les burgers, former 4 à 6 galettes avec le mélange.

• Déposer dans le poêlon que les oignons ont doré et cuire 4 minutes de chaque côté.
• Garnir des pains à burgers des galettes et du fromage ainsi que vos condiments favoris.

Comme je l'aime cette moitié italienne! On avait acheté ce support pour mettre dans la salle de bains mais ça n'avait jamais adonné. C'est en faisant un ménage de l'appart récemment qu'il a pensé à l'utiliser comme support à fines herbes. Après un tour chez Canadian Tire pour des pots et chez Pure Horticulture pour des fines herbes bios, nous avons maintenant ce super mini-jardin dans la cuisine. Je CA-PO-TE! Basilic, basilic thaï, romarin et sauge :) Yeaaaaaaaahhhhhh!

Source : Connoisseurus Veg

Boulettes suédoises végés

Okay, vraiment, encore une fois, on arrête tout et on me lit attentivement. Cette recette est de la bombe!!!!!! Ces boulettes sont vraiment incroyables et je pense que je me remettrai jamais du fait que des boulettes végés, c'est la vie!!

Moelleuses, goûteuses, faciles à préparer et d'avance surtout, bref, juste des bons côtés. Elles se tiennent bien à la cuisson et sont tellement bonnes! J'ai utilisé les meilleures lentilles à vie, les lentilles noires du Canada, des champis bios, de la ricotta de brebis, des oeufs bios, des bonnes épices...bref, un must! 

Qui dit boulettes suédoises, dit sauce brune pour accompagner le tout! J'ai préparé ma sauce brune végé qui est vraiment quelque chose qui revient souvent et que je commence à connaître par coeur haha :)

Avec une purée de pommes de terre et des asperges grillées, c'était un repas de feu pour un soir de semaine et j'étais bien fière de ces belles boulettes. À refaire encore et encore, que ce soit avec de la sauce brune comme cela ou avec une sauce aux tomates servies sur des spaghettis, toute façon serait bonne et délicieuse :)

Boulettes suédoises végés

Ingrédients

• Trois tasses de lentilles, cuites (mis ces merveilleuses lentilles noires du Canada!)
• 1/4 de tasse de champignons, sautés
• Un petit oignon, haché finement
• Une gousse d'ail, hachée finement
• 1 c. à table de persil séché
• 2 c. à thé de thym frais, haché finement
• 1 c. à thé de sauge séché
• 1/2 c. à thé de graines de fenouil
• 1/2 c. à thé de piment en flocons
• 1/2 c. à thé de sel
• 1/2 c. à thé de poivre noir
• Une tasse de panko
• Deux gros oeufs
• Une tasse de ricotta
• 1 c. à table de sauce Worcestershire vegan
• 1 c. à thé de moutarde de Dijon
• Huile d'olive

Préparation

• Dans le bol du robot culinaire, ajouter les lentilles et les champignons.

• Pulser jusqu'à ce que le tout soit bien homogène.
• Déposer dans un bol.
• Ajouter l'oignon, l'ail, les herbes, le sel, le poivre et le panko.
• Dans un autre bol, fouetter les oeufs.
• Ajouter la ricotta, la sauce Worcestershire et la moutarde.
• Ajouter le tout au mélange de lentilles et bien mélanger.
• Placer les grilles du four dans le premier tiers du four et préchauffer à 350F.
• Préparer deux plaques à pâtisserie de papier parchemin.
• Préparer des boulettes d'une c. à table et déposer sur les plaques.

Babye, on se revoit un soir de semaine :)

• Asperger d'huile d'olive et cuire de 20 à 22 minutes.
• Retirer du four.
• Servir avec une sauce brune maison, des pommes de terre et des légumes.

Source : Joy The Baker

Sloppy joes au chou-fleur

Oh yes! On est rendus là dans la vie! Du chou-fleur dans un sloppy joe :) J'étais un peu beaucoup trop excitée de faire cette recette. J'ai même préparé ces pains végétaliens à burgers tellement que je voulais que ce soit parfait. Tellement que j'ai été cherché des croustilles au dépanneur du coin parce que je trouvais que ce serait l'accompagnement chouette mais cochon pour faire une jolie assiette. Eh la la! Donc le tout se prépare facilement et rapidement puis donne quand même de bonnes portions. 

Pour 4 portions, c'était un peu beaucoup trop alors voici ce que j'ai fait pour récupérer les restants! J'ai fait un macaroni ''à la viande'' mais avec des sloppy joes de chou-fleur. J'ai donc pris le restant que j'ai mélangé à des macaronis cuits et j'avais un restant de fromage en grains au frigo alors j'ai coupé le tout en petits morceaux et j'en ai mélangé à tout cela puis j'en ai mis sur le dessus. Un bon ''macaroni à la viande'' qui a sauvé les restants!

Alors voilà, les sloppy joes au chou-fleur sont à refaire car c'est vraiment savoureux et ça se mange tout seul. Ça a bien remplacé la viande hachée et on va se le dire, les chou-fleurs sont tellement à bon prix ces temps-ci que c'est même économique. Sur le Marché Lufa, pour un chou-fleur moyen qui donne un peu plus que 4 tasses comme cette recette le demande, ça revient à environ 2,50$. Alors 2,50$ et quelques sous de plus pour le restant des ingrédients, on obtient un repas pour pas cher mais qui est rempli de saveurs et change de l'ordinaire. Bref, que de bons mots pour cette recette qui remplit la maison de bonnes odeurs! :)

Sloppy joes au chou-fleur

Ingrédients

• 2 c. à thé d'huile d'olive
• 2 c. à thé d'ail, émincé
• Un petit poivron, en dés
• Un petit oignon, en dés
• Quatre tasses de chou-fleur, haché en petits morceaux - environ une livre hachée

• 3/4 de tasse de sauce tomate
• 1/2 tasse de faux bouillon
• 1 c. à table + 2 c. à thé de sucre
• 1 1/2 c. à table de pâte de tomates
• 1 c. à table de sauce Worcestershire vegan
• 1 c. à thé de vinaigre de cidre de pommes
• 1 c. à thé de poudre de chili
• 3/4 c. à thé de sel
• 1/2 c. à thé de moutarde jaune
• 1/4 c. à thé de chili en flocons
• Poivre, au goût
• Quatre pains à burgers

Préparation

• Chauffer l'huile dans un grand poêlon à feu moyen.
• Ajouter l'ail, le poivron et l'oignon puis cuire quelques minutes.
• Ajouter le chou-fleur et cuire deux minutes en brassant constamment.

• Ajouter le restant des ingrédients.

• Amener à ébullition puis réduire le feu et laisser mijoter pour environ 10-15 minutes, le temps que le tout soit cuit mais qu'il ait de la sauce.
• Déposer sur les pains et déguster :)

Source : Food Faith Fitness

Sandwichs aux champignons, à tremper

Ma moitié italienne est partie une fin de semaine de temps dans un festival de musique alors qui dit pas de copain pour la fin de semaine, dit je cuisine ce qu'il n'aime pas!! Wou ouuuhhh! Je dois dire avant toute chose qu'il n'est vraiment pas difficile mais comme tout le monde, il a des trucs qu'il n'aime pas. Ici, j'entends des champignons. Incorporé dans une recette sans qu'on le goûte trop, ce légume passe. Mais comme dans cette recette en gros morceaux dans laquelle on le goûte tout plein, ça passe moins.

C'est donc avec joie et avec tout l'amour que j'ai pour les champi, que j'ai préparé ce fabuleux sandwich pendant son absence. Des oignons et des champignons qui ont eu le temps de dorer et ensuite de finir leur cuisson dans un bouillon goûteux à souhait qui servira ensuite à tremper notre sandwich...wa wi waaa! C'est vraiment un pur bonheur! Le bouillon est super bon et avec un peu de fromage fondu sur le pain, de moutarde sur l'autre bout, on tient quelque chose de pas mal chouette. Au point que oui, j'ai fait ma gourmande et j'en ai mangé deux tellement que c'était bon!!! Oui, je m'assume haha :)

Sandwichs aux champignons, à tremper

Ingrédients

• Deux c. à table d'huile d'olive, divisé
• Un oignon moyen, coupé en fines demi-rondelles
• Deux gousses d'ail, finement hachées
• Un paquet de champignons bruns, en tranches
• Une tasse de bouillon de légumes
• 1 c. à table de sauce soya
• 1 c. à table de sauce Worcestershire vegan
• 1/2 c. à thé de thym séché
• 1/4 c. à thé de fumée liquide
• 1/4 c. à thé de poivre noir moulu

Pour le service

• Pains à paninis
• Moutarde au choix
• Mozzarella râpé

Préparation

• Verser une c. à table d'huile dans un poêlon et chauffer à feu moyen.
• Ajouter les oignons et laisser caraméliser environ 20 minutes en brassant de temps en temps.
• Ajouter l'ail et cuire deux minutes.
• Retirer du poêlon.
• Verser une c. à table d'huile dans le poêlon et ajouter les champignons.
• Laisser cuire 5 minutes puis retourner et cuire un autre 5 minutes.
• Remettre les oignons dans le poêlon et ajouter le bouillon, la sauce soya, la sauce Worcestershire, le thym, la fumée liquide et le poivre.
• Amener à basse ébullition et laisser réduire 5 minutes.

• Badigeonner les deux côtés des pains de moutarde et faites griller avec du fromage, au goût.
• Avec une cuillère trouée, prélever les oignons et les champis puis déposer dans les pains.
• Verser le liquide restant dans un petit bol.
• Servir les sandwichs avec le liquide restant et dévorer!

Source : Connoisseurus Veg

Burgers de tempeh

Quand mes parents nous invitent ma moitié italienne et moi à venir manger des burgers sur le BBQ chez eux, pourquoi refuser? Mais j'apporte mes burgers de tempeh :D & oui, je suis une invitée comme cela maintenant moi haha!! C'est tout à fait possible de manger du BBQ sans aller vers la viande, si, si, je vous le dis! Il suffit de couper un bloc de tempeh en quatre carrés et de mariner. That's it! Aussi facile que de faire des boulettes de viande! Cette marinade est sucrée et salée et avec le côté fumé du BBQ, c'est vraiment parfait. Une marinade à garder pas loin :)

Burgers de tempeh
(Pour 4 burgers)

Ingrédients

• Une gousse d'ail
• Un oignon vert, haché
• 1/4 de tasse de vin blanc
• 2 c. à table de miel
• 1 1/2 c. à table d'huile d'olive
• 1 c. à table de sauce Worcestershire
• 1 c. à table de sauce soya
• 1 c. à table de moutarde de Dijon
• 1/2 c. à table d'huile de sésame
• 1 c. à thé de cumin moulu
• Sel
• Un paquet de tempeh (Noble Bean; quinoa & sésame pour moi!)

Préparation

• Mélanger tous les ingrédients ensemble.
• Couper le tempeh en quatre rectangles égaux.
• Déposer dans la marinade et laisser mariner pour quelques heures, voir toute une nuit.

• Lorsque c'est le temps de la cuisson, griller au BBQ ou dans un poêlon ou au four.
• Servir avec vos condiments favoris sur un pain burger.

Source : Rachel Ray

Burgers aux pois chiches BBQ

Je cherche toujours de nouvelles recettes de burgers végé à essayer, j'en suis complètement folle, si, si! Ici c'est donc pois chiches, purée de pommes de terre et sauce BBQ maison qui s'allient pour faire un burger savoureux et bien délicieux. En plus, la recette donne pile poil quatre galettes donc on en a pas pour des jours à manger ceux-ci. Je dois dire qu'ils sont très bons et se tiennent particulièrement bien après quelques heures au frigo. Avec un peu de sauce BBQ, de la mayo et des tomates, comme c'était bon! Je referai cette recette n'importe quand :)

Burgers aux pois chiches BBQ
(Donne 4 burgers)

Ingrédients

• 1/4 de tasse d'huile d'olive
• 1 1/2 tasses de pois chiches cuits ou une conserve de pois chiches, rincée et égouttée
• Trois grosses pommes de terre
• 1 c. à table de carottes, râpées
• 1 c. à thé d'oregano
• 1 c. à table de ketchup
• 1/2 tasse de sauce BBQ + pour garnir (voir ci-bas)
• 1 c. à thé de sauce Worcestershire
• Pains à burgers
• Feuilles de laitue
• Tomates tranchées
• Sel et poivre, au goût

Préparation

• Dans une casserole d'eau chaude, y faire bouillir les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
• Égoutter et laisser refroidir.
• Peler les pommes de terre et déposer dans un bol.
• Ajouter une c. à table d'huile, du sel et du poivre puis écraser le tout jusqu'à ce que ce soit un peu ''chuncky''.
• Ajouter les pois chiches, tout en réservant 3 c. à table et continuer à écraser.
• Ajouter les carottes, l'oregano, le ketchup, la sauce BBQ, la sauce Worcestershire, les pois chiches entiers, le sel et le poivre et bien mélanger.
• Former quatre galettes et déposer sur une assiette puis réfrigérer pour quelques heures.

• Dans un grand poêlon, chauffer le restant de l'huile d'olive.
• Déposer les galettes et dorer de chaque côté.
• Déposer dans les pains et garnir au goût.
• Déguster :)

Sauce BBQ

Ingrédients

• 1/2 c. à thé de poudre d'ail
• 1/4 c. à thé de poudre d'oignon
• 1/2 tasse de ketchup
• 2 c. à table de mélasse
• 2 c. à table de sirop d'érable
• 1 1/2 c. à thé de fumée liquide
• 3 c. à table de vinaigre de cidre de pommes
• 1 c. à table de sauce Worcestershire
• 1/4 c. à thé de sel

Préparation

• Déposer tous les ingrédients dans une casserole et amener à ébullition.
• Réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes.
• Laisser refroidir.

Source : Climbing Grier Mountain (Burgers) & Veggie and the Beast Feast (Sauce)

Pain de pois chiches

Oh oui! Avec la neige qui est apparue sur le tard à Montréal, le froid qui frappe de plus en plus et l'envie de rester bien au chaud pelottée sur le sofa après une journée dehors, j'ai des envies de cuisiner réconfort! Je feuillette mes bouquins et passe au travers de mes favoris accumulés depuis trop de temps et je choisis les recettes les plus réconfortantes! 

Dernièrement, cette recette a été publiée sur un blog que j'aime beaucoup et j'ai tout de suite accroché. J'ai déjà fait des pains de lentilles (Ici et ici avec quinoa) mais jamais je n'avais pensé à en faire aux pois chiches. La recette est toute simple et se fait au robot culinaire. Une sauce sucrée aux tomates est ajoutée sur le dessus pour donner une petite touche bien agréable au pain. Je ne saurai dire si j'aime plus le pain aux lentilles ou aux pois chiches, j'imagine ça serait selon les goûts. Mais pour le moment, ce pain de pois chiches a été un succès avec une bonne purée de pommes de terre :)

Pain de pois chiches

Ingrédients

Pain de viande aux pois chiches

• 3 1/3 tasses de pois chiches cuits ou 2 conserves, rincées et égouttées
• Un oignon, haché
• Deux carottes, en dés
• Deux gousses d'ail, hachées finement
• Deux tasses de panko
• 1/2 tasse de lait d'amandes non sucré
• 3 c. à table de sauce Worscestershire (vegan pour moi)
• 2 c. à table de tamari
• 2 c. à table d'huile d'olive
• 2 c. à table de graines de lin moulues
• 2 c. à table de pâte de tomates
• 1 c. à thé de fumée liquide
• 1/4 c. à thé de poivre moulu

Sauce à l'érable

• 1/4 de tasse de pâte de tomates
• 2 c. à table de sirop d'érable
• 2 c à table de vinaigre de cidre de pommes
• 1 c. à table de tamari
• 1 c. à thé de paprika

Préparation

• Préchauffer le four à 375F. Huiler un moule à pain de 9po.
• Déposer tous les ingrédients du pain dans le bol du robot culinaire et pulser jusqu'à ce que les pois chiches soient ''cassés'' et que les ingrédients soient bien mélangés.
• Scraper les bords avec une spatule et ne pas trop mélanger.
• Déposer dans le moule préparé et presser.
• Cuire 30 minutes.
• Pendant que le pain cuit, mélanger les ingrédients de la sauce.
• Retirer le pain du four, y badigeonner de sauce et cuire pour un autre 20-25 minutes.
• Retirer du four et laisser reposer 10 minutes avant de servir

Source : Connoisseurus Veg

Tofu mariné façon London Broil

Le tofu! J'en fais pratiquement une bataille que d'en cuisiner et d'en faire manger à ma moitié. On mange encore moins de viande avec le temps et j'essaie plein de trucs pour la remplacer tout en m'amusant comme une folle. Si, si, j'en reviens pas combien j'adore patauger dans ce monde de la cuisine que je ne visitais pas souvent et qui m'apprend de jour en jour.

J'en suis bien fière et mon entourage, ami(e)s et famille, commence à s'habituer et à arrêter de niaiser là-dessus parce que l'on est super sérieux et on mange plein de bonnes choses pareil haha :) Comme justement ici, du tofu mariné dans un mélange des plus exquis! Le nom de la marinade ne provient même pas de Londres selon Wiki et serait plutôt une marinade que les nord-américains utilisent pour mariner de la viande à griller. Mais bon, il reste que c'est bon comme tout et que bien grillé, le tofu se mange tout seul! Ma moitié a bien aimé et j'ai adoré. J'ai servi ce plat avec des haricots rôtis, une purée de pommes de terre et une sauce brune végétarienne qui arrivera sous peu sur le blog et qui est un géant coup de coeur!

Tofu mariné façon London Broil

Ingrédients

• Un paquet de tofu ferme
• 1 c. à table d'huile d'olive
• 1/2 c. à thé de fécule de maïs mélangée à une c. à thé d'eau

Marinade London Broil

• 2 c. à table de vinaigre balsamique
• 2 c. à table de sauce soya
• 1 c. à table de sauce Worcestershire (vegan!)
• 1 c. à table d'huile d'olive
• 2 c. à thé de miel
• 1/2 c. à table de romarin, finement haché
• 2 gousses d'ail, finement hachées
• 1/2 c. à thé de poivre noir

Préparation

• Égoutter le tofu et bien éponger.
• Couper en petits cubes et déposer dans un plat.
• Mélanger tous les ingrédients de la marinade et déposer dans le plat avec le tofu.
• Bien mélanger et déposer au frigo pour quelques heures.

• Verser 1 c. à table d'huile dans un poêlon à feu élevé et ajouter les cubes de tofu.
• Laisser dorer de chaque côté.
• Baisser le feu et ajouter la marinade.
• Mélanger la fécule à l'eau et ajouter au poêlon puis bien mélanger.
• Laisser épaissir et servir.

Source : Pickled Plum

Pâté chinois au tofu

Ohhh que oui! J'ai osé ce sacrilège qui a tant fait réagir mes parents lorsque je mentionnais que j'avais récemment préparé un pâté chinois avec du tofu. Complètement folle, je suis! C'est que j'avais une envie de pâté chinois depuis quelques temps et je ne feelais pas pour y ajouter de la viande hachée. Comme j'ai toujours un bloc de tofu au frigo pour toutes éventualités, j'ai commencé à réfléchir comment bien faire passer le tout dans ce mets pour que mon copain ne chiale pas trop et en mange tout plein. J'ai alors pensé faire comme si je le cuisinais avec de la viande, l'assaisonner avec des épices à steak, de la sauce Worcestershire et de l'oignon haché. Depuis que j'ai vu comment la sauce Worcestershire est faite sur FoodNetwork, je suis devenue un peu folle et j'ai souhaité acheter une version végétalienne, que j'ai trouvé chez Rachelle-Béry. Meilleure sauce, ever!

Outre ce changement dans la recette initiale, le restant est habituel, du maïs et une purée de pommes de terre. Je dois dire que ce pâté chinois est des plus divins! Le mélange de tofu est super goûteux et il a super bien passé avec la moitié. Je ne pense pas retourner à un avec de la viande parce que vraiment, apprêté ainsi c'était délicieux. C'était très simple à réaliser et je suis très contente du résultat. Avec un peu de ketchup, on ne se refait pas d'un coup avec un classique!, c'était vraiment un repas de feu. J'avoue y avoir été à l'oeil avec les quantités donc cela m'a donné un bon gros plat rempli de pâté chinois et j'en ai mangé pendant des jours. Cela ne m'a pas déçu, au contraire, mais mon copain a mangé la dernière portion et ça, ça m'a déçu! Bref, un classique réinventé qui va se faire ici c'est certain!

Pâté chinois au tofu

Ingrédients

Étage tofu ''steak''

• Huile d'olive
• Un oignon, haché
• 1/2 bloc de tofu ferme, émietté
• Une c. à table d'épices à steak
• Deux c. à table de sauce Worcestershire

• Une c. à table de tamari
• Sel et poivre

Étage blé d'inde

• Une tasse de maïs en grains
• Une conserve de maïs en conserve

Étage patates

• Cinq grosses pommes de terre rouges, pelées et coupées en cubes
• 1/4 de tasse de lait d'amandes non sucré
• 2 c. à table de beurre
• Pleeeiiinn de poivre!

Préparation

• Dans une casserole d'eau, faire cuire les pommes de terre pendant 20 à 25 minutes, le temps qu'elles soient tendres.
• Égoutter les pommes de terre et piler avec le lait, le beurre et le poivre. Réserver.
• Pendant ce temps, dans un grand poêlon, chauffer l'huile d'olive.
• Ajouter l'oignon et cuire jusqu'à ce qu'il soit translucide. Saler et poivrer.
• Ajouter le tofu émietté et cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré. Saler et poivrer.
• Ajouter les épices à steak et laisser cuire deux minutes.
• Ajouter la sauce et le tamari puis laisser cuire 5-10 minutes.

• Mélanger les deux sortes de maïs et réserver.
• Dans un petit plat de cuisson, déposer le tofu ''steak'' et bien disperser dans le plat pour créer une étage.
• Faire ensuite l'étage de maïs et de pommes de terres pour finir.
• Préchauffer le four à 350F.
• Enfourner pour environ 30 minutes, le temps que les côtés commencent à buller et que le dessus soit un peu doré.

Cottage pie à l'irlandaise, sauce brune à la Guinness

Bien oui, j'aime ça être en retard avec les fêtes haha :P C'est que j'ai trop de recettes à publier et le temps que ça prend de préparer chaque article font que j'ai bien du retard. Donc une semaine plus tard, voici le souper que nous avons eu pour la Saint-Patrick haha! À savoir pourquoi, j'ai eu envie de faire un souper irlandais x1000000 et ça a donné ça. J'ai regardé beaucoup de recettes et j'ai décidé de faire avec ce dont nous avions dans la maison. J'avais du boeuf haché maison et j'ai pensé au genre de pâté chinois que font les irlandais. Ça m'a amené à préparer ces cottage pie. Ne pouvant pas les servir qu'ainsi car nous sommes (très) sauceux dans la famille, j'ai pensé faire une sauce brune à la Guinness que j'ai trouvé dans une autre recette.

& là, moment de tranche de vie, parce que ça fait si longtemps :) Donc j'étais entrain de magasiner avec une amie avant la Saint-Patrick et regardant les articles dans une cuisinerie, j'ai remarqué les bols de soupe à l'oignon. N'en ayant pas à la maison et ayant vu comment cette recette était servie, je me créais un nouveau besoin. Mon amie m'a alors dit que l'ancien locataire de son appart avait laissé plein de trucs lors de son déménagement dont des super bols de soupe à l'oignon vintage. Elle s'en était jamais servie et m'a proposé de me les donner. J'ai commencé à capoter et m'est assurée qu'elle n'en voulait pas vraiment pas, ce qu'elle m'a répondu par l'affirmative. Alors j'ai été les récupérer chez elle et oh la laaaaaaaaaaaaaa, qu'ils sont choux!!! Je les aime d'un amour infini :) Ils sont fous hun? OH OUI! Donc voilà, j'ai préparé le mélange de viande, les pommes de terre et la sauce dans une harmonie irlandaise et la présentation oh my gooodddd, c'est simplement trop joli!! Le goût à travers tout ça?? Très bon. Ça change et c'est d'un réconfortant, je ne vous dis pas!! Remplis de saveurs, ces petits cottage pie, à faire chez vous quoi! :) 

Cottage pie à l'irlandaise, sauce brune à la Guinness
(Pour 8 portions)

Ingrédients

Cottage pie

Mélange de viande

• Beurre
• 2 lbs de boeuf haché
• Une tasse d'oignon haché
• 4 gousses d'ail hachées finement
• Une tasse de champignons tranchés
• 1 c. à thé de sel
• 2 c. à thé de poivre moulu
• Une feuille de Laurier
• 2 c. à table de pâte de tomates
• 4 c. à table de farine non blanchie
• 1 1/4 de tasse de bouillon de boeuf
• 8 c. à table de sauce Worcestershire
• 1/2 tasse de bière foncée

Pommes de terre en purée au cheddar et oignons verts

• 2 lbs de pommes de terre en quartiers
• 1/4 c. à thé de muscade moulue
• 1 tasse de lait
• 1 tasse de cheddar fort
• 3 oignons verts en rondelles

Sauce brune à la Guinness

• 2 tasses de Guinness
• Une tasse de bouillon de boeuf
• 3 c. à table d'oignon haché finement
• 1/4 de tasse de farine non blanchie
• 3 c. à table de beurre
• 2 c. à table de sauce Worcestershire
• 1 c. à table de cassonade
• 1 c. à thé de poivre moulu

Préparation

Mélange de viande

• Beurrer des ramequins.
• Dans un poêlon, faire fondre du beurre.
• Y faire dorer le boeuf.
• Ajouter l'oignon, l'ail, le sel et le poivre puis cuire deux minutes.
• Ajouter les champignons et la feuille de Laurier et cuire jusqu'à ce que le liquide soit bien absorbé.
• Ajouter la pâte de tomates et cuire deux minutes.
• Ajouter la farine et cuire une minute.
• Ajouter le bouillon de boeuf, la sauce Worcestershire et la bière puis amener à ébullition.
• Réduire à feu moyen, couvrir et laisser mijoter de 20 à 25 minutes, le temps que le tout épaississe.
• Préchauffer le four à 400F.

Pommes de terre en purée au cheddar et oignons verts

• Dans un chaudron rempli d'eau, déposer les pommes de terre et amener à ébullition.
• Cuire de 10 à 15 minutes, le temps qu'elles soient cuites.
• Égoutter et remettre dans le chaudron.
• Piler les pommes de terre avec le beurre, du sel, du poivre et la muscade.
• Ajouter le lait, le cheddar et les oignons verts.
• Bien mélanger.

Assemblage

• Retirer la feuille de Laurier du mélange de viande.
• Déposer de bonnes cuillerées de viande dans les ramequins et recouvrir de pommes de terre.
• Cuire de 10 à 15 minutes, le temps que le tout bouillonne.
• Retirer du four et servir immédiatement.

Sauce brune à la Guinness

• Pendant que le tout cuit au four, préparez la sauce.
• Dans un chaudron, faire sauter l'oignon dans le beurre.
• Ajouter la farine et en brassant continuellement, faire un roux, soit lorsque le tout aura une odeur de noisette.
• Réduire le feu et ajouter la bière ainsi que le bouillon.
• Bien mélanger et amener à ébullition puis ramener à feu moyen.
• Ajouter la sauce Worcestershire, la cassonade et le poivre.
• Laisser mijoter 5 minutes et servir avec le Sheperd's pie.

Adaptation de : Creative culinary (pour le Cottage pie) et Patio Daddio BBQ (pour la sauce)